Hoʻoemi, hoʻohana hou a hana hou

Mea Kākau: Laura McKinney
Lā O Ka Hana: 7 Apelila 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 16 Mei 2024
Anonim
【手技解説】日本と違う?フランス式リンパドレナージュと両手ナックリング
Wikiō: 【手技解説】日本と違う?フランス式リンパドレナージュと両手ナックリング

ʻO ka huaʻōlelo ‘Hoʻoemi, hoʻohana hou a hana hou'Loaʻa i kāna pahuhopu nui ka mālama kaiapuni e pili ana i ka lawena mea kūʻai aku: pono ke hana i nā huaʻōlelo ʻekolu i ke koʻi lipi a me ka pae no ka hana hoʻomau o nā ʻohana, a ʻo nā ʻoihana pū kekahi.

ʻO ka slogan, i haku ʻia e ka hui aupuni ʻole Uliuli malu, Maʻalahi ke unuhi, a ʻo ka laulā o kēlā me kēia huaʻōlelo ʻaʻole ʻoi aku ka nui ma mua o ka mea i ʻike ʻia i ka nānā mua:

  • Hoʻoliʻiliʻi: Pili ia i ka hanauna hoʻoliʻiliʻi o ka ʻōpala e pili ana i ke koho palena ʻole o kēlā mau waiwai e pono ai,
  • Hoʻohana hou: Aia ma 'e loaʻa ka hapa nui o ia mea'I nā ukana a kekahi i hoʻoholo e hoʻohana.
  • Hoʻopōʻaiapuni.

Ka "ʻekolu R", inoa e ʻike mau ʻia ai kēia pōʻai kaiapuni, he kiʻekiʻe kronological e hāhola i loko o ke kaʻina hana: ma mua o ka hoʻoholo ʻana e kūʻai i kahi huahana, i ka wā e hoʻohana ai ia a i ka manawa e pau ai kāna ʻaoʻao hana i ka kaiāulu. Inā ʻoe e noʻonoʻo e pili ana i ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻo nā mea pono ʻekolu no ka mālama ʻana i ke kaiapuni i ka manawa like ʻekolu mau aʻo e hoʻokumu ʻia ai ka nohona mea kūʻai aku: ʻo ka hoʻonui ʻana o nā mea kūʻai aku he kūʻē i ka hoʻoliʻiliʻi, ka ʻōlelo o ka hoʻolei Kū'ē nā mea a me ke kūʻai ʻana i kahi mea hou i ka hoʻohana hou ʻana, a ʻo ka hopena ua hoʻokumu ākea ʻia ka manaʻo o nā mea kūpono ʻole a me nā kumukūʻai kiʻekiʻe o ka hana hou ʻana i ka hana hou ʻana. Mai ka hoʻomaka o ke kenekulia hou, ua hoʻoholo kekahi mau ʻoihana e hana i kahi kiʻi i makemake ʻia i ka hoʻohana mau i nā kumuwaiwai, kahi e hana ai i kekahi manawa i kahi kue me kā lākou mau makemake kalepa.


Maopopo a paʻa ka leka o ka 'three Rs': ʻo kēia ke kumu e maʻalahi ai ke hoʻolaha. E hōʻike pono ai i ka mea e ʻōlelo ʻia me ia, eia kekahi mau hiʻohiʻona o kēlā me kēia o nā hana i hāpai ʻia e kēia leka.

  • E noʻonoʻo e noʻonoʻo ma mua o kēlā me kēia kūʻai inā pono kūpono.
  • Palena i ka hoʻohana ʻana o nā huahana mea hoʻoneʻe a hiki i ka hiki.
  • Hoʻopio i nā kukui a pau i hoʻohana ʻole ʻia i ka hale.
  • E hoʻopau i ka piula wai ke holoi nei kekahi i nā pā, i ka ʻāpana e koi ʻole ai i ka hoʻohana ʻana i ka wai.
  • Palena i ka hoʻohana ʻana o nā huahana me ka wahī a i ʻole ka hōʻaʻi nui loa.
  • Lawe i kāu ʻeke ponoʻī i ka mākeke, i mea e pono ʻole ai kahi mea hou e hāʻawi ʻia iā mākou ma laila.
  • Pani maikaʻi i ka piula wai ma hope o ka hoʻohana.
  • E hoʻohana i nā hāmeʻa i ka nui o kā lākou hiki, i kahi ala e hoʻonui ai i ka helu o nā hoʻohana.
  • E hōʻemi i ka hoʻokuʻu ʻana o nā kinoea haumia.
  • Komo i nā manawa kūpono e hoʻopau ai i ka hoʻihoʻi ʻia (ʻōmole, ipu)
  • E hoʻohana i ka pepa ma nā ʻaoʻao ʻelua.
  • E hoʻohana i nā pahu a me nā ʻōpala o kekahi huahana no nā poʻe ʻē aʻe.
  • Hoʻololi i nā hana o nā huahana i loaʻa ʻole kahi hoʻohana kaha ʻia, e like me nā ipu i hoʻolilo ʻia i mau aniani.
  • E hāmama ka noʻonoʻo i ka wā e pili ana i nā ukana me ka loli nui i kā lākou mālama ʻana, e like me ka wahie hiki ke hoʻololi pinepine ʻia i nā ʻano he nui.
  • Ke hāʻawi aku nei i nā lole i kūpono ʻole ka nui no mākou a i kā mākou mau keiki paha.
  • Hoʻololi i nā koena i ʻike ʻia i kahi ala e loaʻa ai kahi huahana hou i kūpono no ka ʻai ʻana. ʻAʻole maʻamau kēia, a ʻoi aku ka maikaʻi i ka hoʻolilo ʻana i nā ʻōmole i mau aniani, nā nūpepa i nā pale a i ʻole nā ​​wahī, nā pahu i nā noho, a me nā puke liʻiliʻi i mau puke.
  • E hoʻokaʻawale i nā ʻōpala e pili ana i nā kūlana no ka hana hou ʻana. He hui nā kala o nā ipu no kēia kumu.
  • I ke aniani a me nā lula, hiki i ka hoʻomehana ʻana iā lākou ke hāʻawi i kahi ʻano hou.
  • ʻO nā mea ʻokanika (kahi e ʻike ʻia ai nā ʻōpala ʻai) mea waiwai pinepine ma ke ʻano he compost no ka lepo.
  • E hoʻokūpaʻa kūikawā i nā waiwai e lawe i ka lōʻihi loa e hoʻohaʻahaʻa i ke kūlohelohe, e like me ka soda a me nā kini pia.



E HōʻOia E Heluhelu

Pollutants Air Nui
Nexus o ke Kauoha